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Energy balls aux cacahuètes

Ultra rapides à faire et réconfortantes, ces energy balls allient la douceur des dattes à l'onctuosité des cacahuètes et à la gourmandise du chocolat. Elles sont cependant vegan, sans gluten, sans sucre raffinées et crues.

Un snack parfait à tout moment de la journée !


Pour une douzaine de balls :

  • 180g de dattes dénoyautées Medjool (si vos dattes sont trop sèches, hydratez-les dans de l'eau chaude 15 minutes)

  • 130g de cacahuètes crues

  • 20g de coco râpée

  • Une pincée de sel

  • Une gousse de vanille fendue et grattée

  • 130g de chocolat noir (60% minimum)

  • facultatif : Roses séchées


  1. Mixez ensemble dans un bon blender lame S les dattes dénoyautées + les cacahuètes crues + la noix de coco râpée + la pincée de sel et la vanille fraiche. 

  2. Formez des boules avec la pâte obtenue.

  3. Faites fondre le chocolat noir au bain-marie et enrobez délicatement vos boules dedans. Laissez-les poser sur une grille à pâtisserie. Décorez avec quelques cacahuètes finement hachées et quelques pétales de rose séchée tant que le chocolat est encore fondu (une fois figé, cela n’accrochera plus).

  4. Réservez au frais.  


Note :

Cet encas se conserve 1 semaine dans un récipient hermétique au frais.



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